장염걸렸을때 (2) 썸네일형 리스트형 장염에 좋은음식 추천 : 소화가 쉬운 음식으로 건강 회복하기 장염에 좋은 식단: 소화가 쉬운 음식으로 건강 회복하기 장염은 소화기 계통의 염증으로 인해 복통, 설사, 구토, 발열 등을 동반할 수 있는 질환입니다. 장염을 겪고 있다면, 소화에 부담을 주지 않으면서 영양을 공급하는 식단을 유지하는 것이 중요합니다. 올바른 식단을 통해 장염 증상을 완화하고 회복을 도울 수 있습니다. 이번 글에서는 장염에 좋은 식단과 식사법을 소개해드릴게요. 1. 장염 초기에는 'BRAT' 다이어트가 중요!장염 증상이 심한 초기에는 소화가 어려운 음식은 피하고, 소화가 쉬운 음식으로 식사를 해야 합니다. 이때 추천되는 대표적인 식단은 'BRAT' 다이어트입니다. 'BRAT'은 Banana(바나나), Rice(밥), Applesauce(사과 소스), Toast(.. 위염, 장염 증상 원인 주의해야 할 음식 추천 장염과 위염은 매우 흔한 소화기 질환으로, 많은 사람들이 경험하는 문제입니다. 두 질환은 서로 다른 원인과 증상을 가지고 있지만, 일반적인 소화계통의 불편을 초래하는데, 이를 이해하고 적절히 대처하는 것이 중요합니다. 이번에는 장염과 위염의 원인, 증상, 치료법을 자세히 설명하겠습니다. 1. 장염 장염은 장(腸)의 염증으로, 대장이나 소장에 염증이 생겨 나타나는 질환입니다. 장염의 원인은 매우 다양합니다. 대표적인 원인은 감염성 원인과 비감염성 원인입니다. 장염의 증상 복통과 경련: 장염은 배가 아프고, 구불구불한 장의 염증으로 인해 복통이 자주 발생합니다. 복통은 대개 하복부에서 느껴지며, 경련을 동반할 수 있습니다. 설사: 장염의 가장 특징적인 증상 중 하나는 설사.. 이전 1 다음
