손주름 없애는 방법 및 주름관리 방법 (꿀팁정보 및 팁)

 
 
 
 
안녕하세요, 이번에 제 손을 어느순간
손 주름이 너무 많아져서 알게보게 된 손주름
 
손주름관리 방법에 대해 알아보겠습니다.
 

 
 
 

 
1. 보습 유지
 

 
 
 
 

• 핸드크림 사용: 주기적으로 손에 보습 크림이나 로션을 바르세요. 특히 손을 씻은 후에는 꼭 바르는 것이 중요합니다. 보습이 손주름 예방에 핵심적인 역할을 합니다.
• 바세린 바르기 : 바세리 한 티스푼 율피식초 혹은 현미식초 한 스푼 넣어서 잘 섞어 손에 듬뿍 발라줍니다.
• 밤에 집중 보습: 자기 전에는 좀 더 리치한 크림이나 오일을 발라 손에 깊은 보습을 제공합니다. 면 장갑을 착용하고 자면 효과가 더욱 큽니다.

 
 
 
2. 자외선 차단
 
 
 

 
 
 
 

• 선크림 사용: 손도 자외선에 노출되면 주름이 생기기 쉬우므로, 외출 시 손에도 SPF가 포함된 선크림을 발라주세요. 자외선은 피부 노화를 촉진합니다.

• 자외선 차단 장갑: 장시간 야외활동 시 자외선 차단 기능이 있는 장갑을 착용하는 것도 도움이 됩니다.

 
 
3. 항산화제 사용
 

 
 

• 항산화 성분 제품: 비타민 C, E 등이 포함된 항산화제 성분의 크림을 사용하면 피부의 산화를 방지하고 손주름을 예방할 수 있습니다.

 
 
 
 
4. 주기적인 각질 제거
 
 

 
 
 
얼굴 뿐만 아니라 손에도 묵은 각질이 있어 매끄럽고 부드러운 손을 위해 주기적으로 각질관리를 해주는것이 좋습니다.

• 스크럽: 일주일에 한 번 정도 부드러운 손 전용 스크럽을 사용해 각질을 제거하면 손이 부드럽고 주름이 덜 생깁니다.

• 자연 스크럽 사용: 설탕과 올리브 오일을 섞어 만든 천연 스크럽도 효과적입니다.

 
 
5. 건강한 식습관
 
 

 
 
 

• 수분 섭취: 충분한 물 섭취는 피부에 수분을 공급하고 주름을 예방합니다.

• 영양소 섭취: 비타민과 미네랄이 풍부한 식단은 피부 건강에 도움을 줍니다.

 
 
 
6. 특별 케어
 
 

 
 

• 콜라겐 섭취: 콜라겐 보충제를 섭취하면 피부 탄력을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.

• 핸드 마스크: 가끔 손 전용 마스크를 사용해 집중적으로 손을 관리하세요.

이러한 방법들을 일상적으로 실천하면 손주름을 예방하고 줄이는 데 큰 도움이 될 것입니다.
 
 
5. 레티놀 기반 크림 사용
 
레티놀은 비타민 A의 유도체로 콜라겐 생성을 자극하고
주름의 외관을 개선시켜 주어서
잔주름이나 주름을 줄일 수 있습니다.
 
 
 
 
 
이로써 , 손 주름제거 주름관리에 대해 많은 정보를 알아 보았습니다.
특별히 케어를 함으로써 손주름을 관리할 수 있는데요.
다음번엔 더 유용한 정보로 돌아오겠습니다.